Je bent maar 1 stap verwijderd van het veroveren van een plekje in het PQ Mental fitness programma, hét unieke programma dat jou in 6 weken actief begeleidt in het ontwikkelen van een positieve mindset.
Tijdens dit online programma ga je in 6 weken aan de slag met het trainen van je mentale spieren. Via een app met dagelijkse oefeningen en videolessen leer je negatieve gedachten herkennen en omzetten in meer positieve gedachten. In een veilige setting leer je met een klein groepje in contact te komen met je eigen empathie en innerlijke wijsheid. Je ontwikkelt meer bewustzijn in wat jou blokkeert en krijgt praktische tools om negatieve gedachten om te zetten in positieve. Het resultaat is meer balans, meer positiviteit en betere relaties met anderen.
Deelnemers ervaren na afloop:
- meer geluk (85%)
- betere omgang met stress (91%)
- meer zelfvertrouwen (83%)
Het programma bestaat uit:
- Online programma van 6 weken
- App met dagelijkse challenges en mental gym
- Live kick-off van 2 uur
- 7 videolessen van 1 uur
- 7 online groepscoaching sessies van 1 uur olv Robin
- Een persoonlijke leercirkel van 4-6 mensen olv Robin
- Toegang tot de global PQ community
- Het boek Positive Intelligence van Shirzad Chamine
- 2 assessments en realtime inzicht in je voortgang
- Een jaar lang toegang tot de app en de lessen
- 3 persoonlijke online coachsessies van 1 uur met Robin: voor, tijdens en na het programma
- Het fysieke boek Positieve intelligentie van Shirzad Shamine
- 3 maanden toegang tot het GROW-programma om je nieuwe gewoonten door te zetten.
- Tot 14 dagen na aanvang van het programma geldt een niet-goed-geld-terug-garantie